เส้นผมของเราจะมีวงจรชีวิตอยู่ในช่วง 2-6 ปีโดยประมาณ และส่วนใหญ่ผมจะยาวประมาณ ½ นิ้วต่อเดือน เส้นผมเราประมาณ 90% จะอยู่ในช่วงที่กำลังเจริญเติบโต และอีก 10% อยู่ในช่วงระยะพัก ซึ่งในระยะพักเส้นผมจะไม่เจริญเติบโตอีก แต่ในอีก 2 -3 เดือนเส้นผมก็จะหลุดร่วงไป และมีเส้นผมงอกขึ้นมาใหม่
วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมมี 3 ระยะ คือ
เราจึงบอกได้ว่า เส้นผมที่งอกออกมาแล้วเป็นส่วนที่เซลล์ตายแล้ว ดังนั้นการบำรุงเส้นผมที่แห้งเสียด้วยการอบไอน้ำ หรือการใช้ทรีทเม้นต์จะช่วยบรรเทาปัญหาเพียงเบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถส่งผลถึงเส้นผมที่กำลังจะงอกออกมาใหม่ หากเส้นผมมีปัญหาเปราะบาง และขาดง่ายมากจากการใช้สารเคมี อย่างแรกควรหยุดการใช้สารเคมีที่รุนแรงกับเส้นผม งดการดัด ทำสีผม และการยืดผม ไว้ชั่วคราว แต่หากใครอยากบำรุงเส้นผมที่กำลังจะงอกใหม่โดยตรง แนะนำให้ใช้ทรีทเม้นต์ที่เป็นการผลักวิตามินเข้าสู่หนังศีรษะที่ลงลึกถึงรากผมโดยตรง (Click! ดูข้อมูลเพิ่มเติม) หรือการใช้แสง LED ที่สามารถช่วยลดอาการอักเสบของรากผมได้ และเป็นการช่วยให้เส้นผมที่ขึ้นมาใหม่แข็งแรงกว่าเดิม (Click! ดูข้อมูลเพิ่มเติม)
ขอขอบคุณข้อมูลส่วนหนึ่งจาก vcharkarn.com